Tietoa minusta

Nimeni on Katja Flykt, olen 31-vuotias ja urani liikunnan parissa alkoi jo yli 10 vuotta sitten. Intohimoni liikuntaa kohtaan teki harrastuksesta ammatin itselleni. Olen harrastanut lajeja laidasta laitaan, jääkiekosta voimisteluun ja nykyään harrastan mm. tankotanssia sekä kuntosaliharjoittelua. Koen, että kokemukseni eri lajeista on luonut minusta monipuolisen liikunnan ammattilaisen.

Voin auttaa sinua pääsemään tavoitteeseen, oli se sitten mitä tahansa. Osaamistaitoa löytyy varsinkin kuntosalitreenaamisesta, kehonhallinnasta ja liikkuvuudesta. Ohjaan viikoittain erilaisia tunteja, mm. tankotanssia, TRX-tunteja, HIIT-tunteja, Fascia Method-tunteja jne. You name it!

Koulutustaustani:

HAAGA HELIA Tradenomi
Liikunnanohjauksen perustutkinto, Liikuntaneuvoja
Pajulahti Sports Institute Personal Trainer

Ohjaajakoulutukset:

TRX Suspension Training course
Fascia Method-ohjaajakoulutus